Un estudi de la Càtedra Oceans mostra que bussejar comporta beneficis per a la salut mental de les persones

El projecte ha estat finançat per la Càtedra Oceans i Salut Humana de la UdG i l’Ajuntament de Tossa de Mar i també hi participen investigadores de ISGLOBAL. L’estudi ha tingut un ressò considerable, constituint un dels casos que mostrarà el reportatge que està elaborant Canal + França sobre les activitats marítimes a mar i la salut de les persones, que s’està rodant a diferents llocs d’Europa entre els quals les aigües de Cap de Creus aquest estiu passat.

Cada cop són més els estudis que valoren com els ecosistemes marins poden contribuir a la salut de les persones. Fins ara, la majoria d’estudis realitzats s’havien centrat en els beneficis que té viure prop del mar, o visitar la costa, per a la salut mental de les persones, però es desconeixien els efectes del contacte directe amb l’aigua sobre la salut, sobretot en relació a la pràctica d’activitats esportives a mar.

En aquest estudi varen participar més de 250 participants entre els anys 2018 i 2019. A bord de diversos vaixells de busseig, els participants van respondre uns qüestionaris que van permetre valorar, mitjançant diferents preguntes estandarditzades, la salut mental dels participants abans i després de realitzar l’activitat de busseig en un medi marí d’alt valor ecològic i paisatgístic com és el del Parc Natural de Cap de Creus. Els resultats dels qüestionaris es van comparar amb els obtinguts de participants que, en comptes de bussejar, estaven un temps a la platja.

Resultats obtinguts

Els resultats de l’estudi demostren que bussejar comporta efectes beneficiosos per a la salut mental de les persones, com també ho comporta el fet de passar una estona a la platja. Si bé no hi ha diferències significatives entre els dos grups (és a dir, cap dels dos és “millor” que l’altre), s’ha observat que en aquells participants que prenien medicació de manera regular perquè patien alguna malaltia crònica, els efectes beneficiosos d’ambdues activitats per a la seva salut mental són superiors a la resta de participants (que no prenien cap medicació).

Aquest estudi representa doncs un primer pas per tal d’avaluar els efectes beneficiosos que té el busseig per a la salut mental de les persones, sent especialment interessant efectuar futurs estudis en aquella gent que pateix una malaltia crònica.

Tot i que l’objectiu final és generar nous coneixements que permetin entendre els mecanismes pels quals les activitats practicades dins o vora la mar poden contribuir a millorar la salut mental de les persones, cal recordar la importància de la conservació del medi marí i la correcta gestió de les activitats turístiques per tal d’avançar cap a un turisme saludable i sostenible, sobretot dins els parcs naturals com els de Cap de Creus, ja que si no és així, aquests beneficis per a la salut es podrien perdre. Per això des de la Càtedra s’impulsen les activitats a mar que puguin ser sostenibles i saludables al mateix temps, cosa que es pretén aconseguir amb la contribució de diferents institucions implicades entre les quals universitats, centres de recerca, CAPs, fundacions de pacients, centres de busseig, ajuntaments (com Tossa de Mar i Roses), administració (Direcció General de Pesca i Afers Marítims) i sector pesquer (com Confraria de Pescadors de Roses i Gremi de Peixaters de Catalunya), entre d’altres.